Награждаван треньор и учител по плуване
С образование и практика от Австралия, Америка, Испания и България.
Гмурни се в света на плуването
Стани част от плувната програма на Алба Суим
Морско конче 1
• Умения за оцеляване в дълбоки води.
• Задържане на повърхността и опознаване на водната среда.
Морско конче 2
• Умения за оцеляване в дълбоки води.
• Задържане на повърхността и опознаване на водната среда.
Стрела
• Потапяне.
• Основни умения на крака кроул и гръб.
Торпедо
• Подобряване на уменията на ритане на крака кроул и гръб.
• Основно плувно положение: торпедо.
Златна рибка
• Загребване на кроул.
• Загребване на гръб.
Делфин
• Въвеждане на дишане при кроула.
• Подобряване на техниката на гърба.
Акула
• Подобряване техниката на гърба и кроула.
• Работа върху издържливост и дишане.
Бронз
• Наблягане на техниката и издържливостта на гърба и кроула.
• Запознаване с техниката на ръцете при бруста.
Сребро
• Дишане от двете страни при кроула.
• Подобряване техниката на бруста.
Злато
• Техника за напреднали при кроула.
• Въвеждане на делфинови умения.
Напреднали I
• Издържливост при всички стилове.
• Работа върху салто/обръщане.
Напреднали II
• Издържливост при всички стилове.
• Утвърждаване на салтото/обръщането.
Напреднали III
• Издържливост и техника за напреднали при всички стилове.
• Умения при старта, скок от стартово блокче.
ЧИСЛАТА ГОВОРЯТ
0
+
Години педагогически опит
В Австралия, Америка, Испания и България.
0
+
Щастливи клиенти
В Австралия, Америка, Испания и България.
0
Методики на обучение
Практически опит на 4 методики от Австралия, Америка, Испания и България.
Graj bezpiecznie i szybko
Dzięki Bilk Casino gracze mogą cieszyć się płatnościami, które są jednocześnie wygodne i bezpieczne. Blik działa w czasie rzeczywistym – wystarczy kod, by aktywować depozyt i rozpocząć zabawę.
🔐 W kasynie Bilk znajdziesz:
- crash games
- blackjack live
- jackpot slots 🎰
- poker online 🃏
Metoda ta sprawdza się idealnie w Polsce, gdzie BLIK obsługiwany jest przez ponad 18 banków. To technologia, która zmienia sposób, w jaki gramy i płacimy w kasynach online.
отличия
Алба Суим има редица отличия и признания от международния олимпийски комитет, Alibaba Cloud, Google, Nvidia, и Hype с проекта си SwiMMinD
Какво казват клиентите
Лида е явление, един микс от възпитание, отношение, професионализъм, … и още качества, събуждащи нашата обич и доверие. Смело се гмурнете и се оставете в нейните ръце да Ви учи да плувате!
Борис Хаджилов
Стоматолог
Клуб със сърце. Препоръчвам горещо.
Екатерина Панова
Майка
I’d highly recommend children’s swimming lessons with Lida from Alba swim at the Hotel Marinela. Lida is patient, kind and the lessons are fun for the kids. I’ve been able to watch from the side of the pool and observe their progress. I’m really happy with how well they are doing and I’m confident in Lida’s ability to keep them safe around the pool too.
Keely Whiteley
Mother